MoosHerz-Waldbaden
Andrea Schüler
Zertifizierte Kursleiterin für Waldbaden und Achtsamkeit im Wald
Alle Mai - Termine
01. Mai : Shinrin Yoku – der Waldbaden-Klassiker in Limbach
12. Mai : Tiefenentspannung zum Muttertag – mit Hängemattenauszeit
25. Mai: Poesie und Zauber des Waldes - mit kleiner Teezeremonie
Waldbaden - Sanfter Weg zu mehr Gewahrsein und Lebensfreude
Waldbaden bedeutet in der Tiefe für mich, das Gewahrsein zu stärken für die Wunder, die der Wald und das Leben uns schenken!
Einfaches Sein ohne Produktivität und ohne Müssen. Absichtslos die ganze Fülle des Augenblicks erfahren, entschleunigen und die Lebensfreude zum Blühen bringen.
Einatmen und Ausatmen! Waldbaden ist Sein-Zeit!
Komm einfach mit!
Wie geht denn das ?
Als Kursleiterin möchte ich die Teilnehmer*innen beim Waldbaden mit den verschiedenen Übungen dieser sanften Naturtherapie vertraut machen.
Mein Weg zum Waldbaden und in die Stille
Aufgewachsen im Ruhrgebiet der 60er Jahre deutete zunächst nichts darauf hin, dass der Wald einmal mein bevorzugter Aufenthaltsort werden würde.
Ob es wohl meine Mutter war, die mit Erzählungen von ihrer Kindheit in Ostpreußen und den Weiten der masurischen Seenplatte den Keim dazu in mich pflanzte?
Zen-Meditation und Waldbaden
Ein erweitertes Angebot vor dem Waldbaden in Limbach
Mein Mann Martin und ich möchten Dich einladen, die Praxis der Achtsamkeit und des absichtslosen Seins, wie wir sie im Wald üben, durch eine Einführung in die Zen-Meditation in unserem Atelier zu eröffnen. So können alle Orte zum "Übungsraum der Achtsamkeit" werden.
Anreise
Webseiten-Kooperation mit "Tourist-Information Hachenburger Westerwald" !
Hier Waldbaden-Erlebnisse direkt buchen!
